Rutinas de entrenamiento

¡Bienvenido a rutinas de entrenamiento de culturismo.

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Esta es la mejor aplicación de entrenamiento de culturismo, esto le ayudará a construir músculos rápidos.

Al descargar esta aplicación encontrará todos los ejercicios de gimnasio de culturismo, rutinas de levantamiento de pesas y extremidades de la pérdida de peso.

encontrará todo paquete de seis ABS (abdominales), ejercicios, entrenamientos a tope, entrenamientos de pecho, bíceps entrenamientos, entrenamiento de tríceps, antebrazo entrenamiento, entrenamientos de piernas, ejercicios de hombro, entrenamientos de terneros, muslo entrenamientos de nuevo) y también encontrar abs plano, mancuernas para bíceps y tríceps, cuello, lats, becerro, glúteos, cuadriceps, ejercicios de espalda altas y bajas

Sólo tienes que seguir nuestro plan de entrenamiento, ejercicios de gimnasio y rutinas de levantamiento de pesas con la aplicación que nos ayudará para hacer los ejercicios bien por ANIMACIONES en la aplicación como se muestra arriba.

Para la construcción su masa como los culturistas profesionales elije sus entrenamientos (ejercicios) de más de 400 de los mejores entrenamientos y ejercicios en la aplicación de este profesional.

Puede establecer su PLAN DIARIO de ENTRENAMIENTO - ordenar o agregar o borrar entrenamientos en su programa diario.

Esta aplicación contiene Preset planes para:

-Entrenamientos de culturismo

-Cardio training

-Ejercicios fitness

-Levantamiento de pesas

Los principales grupos musculares en culturismo entrenamiento rutinas de aplicación es:

-Bíceps

-Tríceps

-Antebrazos

-Abs (abdominales)

-Parte posterior

-Pecho

-Hombros

-Piernas (pantorrillas - muslos)

No se olvide a la aplicación de la tasa